Архив за месяц: Февраль 2012

Похудение или сколько шагов. Сколько шагов в день надо сделать, чтобы похудеть?

Опубликовано 18 февраля, 2012 автором Sveta (admin)

Все мы придя к мысли, что нам необходимо похудеть начинаем обдумывать стратегию этого процесса. С одной стороны мы знаем, что нам необходимо снизить калорийность пищи (для этого мы выбираем себе диету или придумываем себе систему питания), с другой стороны мы … Читать далее →

Рубрика: Аэробика/Фитнес, Как похудеть, Спросим у доктора | 6 комментариев

Что делать при обморожении.

Опубликовано 13 февраля, 2012 автором Sveta (admin)

Совершенно некстати в феврале в Москву нагрянули тридцатиградусные морозы и тема «Что делать при обморожении» стала как никогда популярна. Затронула эта проблема и меня … затронула физически. Я обморозила кончик носа, который даже сейчас, пока я собираю и готовлю материал … Читать далее →

Рубрика: Мысли вслух, Спросим у доктора | 3 комментария

Смотрим фильм «Секрет» (полная версия)

Опубликовано 11 февраля, 2012 автором Sveta (admin)

Мои дорогие, возможно я скажу банальность: фильм «Секрет» раскроет вам тайну исполнения желаний, секрет управления вселенной. Только сегодня я посмотрела фильм «Секрет» в первый раз — и я в восторге! Это действительно работает! Техники исполнения желаний и творения необходимых нам … Читать далее →

Рубрика: Мысли вслух, На досуге, Обо мне | 6 комментариев

Видео для худеющих: 0 калорий.

Опубликовано 3 февраля, 2012 автором Sveta (admin)

На страницах женского журнала «Света худеет… и не только» очередное образовательное видео для худеющих. Сегодня речь пойдет о продуктах с нулевой калорийностью, мы узнаем помогают ли они худеть или наоборот; узнаем можно ли похудеть заменив обычные продукты их маложирной версией; … Читать далее →

Рубрика: Видео для худеющих, Диетолог Алексей Ковальков, Елена Малышева, Как похудеть, Спросим у доктора | Оставить комментарий

Диета по психологическому типу. Какая диета вам подходит (3 плана питания для работающих женщин).

Опубликовано 3 февраля, 2012 автором Sveta (admin)

Универсального способа похудеть – нет (утверждает журнал Shape)! Сколько людей, столько различий во вкусах и образе жизни. Вот почему для успешного похудения надо найти свою индивидуальную программу. Пройдите несложный тест и подберите себе индивидуальную программу похудения, которая будет соответствовать вашему … Читать далее →

Рубрика: Диеты, Как похудеть, Спросим у доктора | 2 комментария