Сегодня натолкнулась на прелестное видео на тему похудения:
Девочка Алена ведущая канала RobinaGudina на YouTube рассказывает о себе и своем похудении, читает выдержки из книжки Сергея Дремова и Александра Кондрашова Программа «Доктор Борменталь». Лучшая современная методика похудения в России, которая ей очень помогла сбросить лишний вес.
Всем очень рекомендую посмотреть это видео:
После просмотра этого видео мне захотелось найти эту волшебную книжку и я её нашла. Книжка мне показалась очень интересной и полезной и я её вам очень рекомендую!